苦瓜美食,苦瓜美食的做法大全

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  1. 苦瓜小吃做法?
  2. 苦瓜炒鸡蛋的做法小彪美食?

苦瓜小吃做法?

主料:猪排骨(大排)(500克) 、苦瓜(250克)

辅料:腌雪里蕻(100克)

调料:大葱(10克) 、姜(10克) 、香油(5克) 、酱油(5克) 、植物油(20克) 、味精(1克) 、冰糖(5克)

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制作工艺

1. 将苦瓜洗净,切开去瓤,切块;

2. 排骨洗净、切块;卤菜洗净;

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3. 炒锅放植物油烧热,爆香葱姜;

4. 加入排骨和酱油、腌菜、冰糖,翻炒几下;

5. 随即加入开水,待煮沸后;

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6. 投入苦瓜,文火炖煮至肉烂;

苦瓜炒鸡蛋的做法小彪美食

食材:鸡蛋2个,苦瓜1个,香葱末15克,盐8克,鸡精少许,油适量

做法:

1,将鸡蛋磕入碗中,用筷子搅散。

2,苦瓜洗净纵向对半剖开后去瓤,切成薄片,姜、蒜洗净,切成末备用。

3,锅中烧开水,将切好的苦瓜下锅中焯30秒捞出,沥干水分备用。

4,锅中放油烧至七成热时,将蛋液倒入锅中,在锅中快速搅打炒成蓬松的炒鸡蛋并盛出。

5,锅中重新放油烧至五成热,先将香葱末放入爆香。将苦瓜块倒入,大火翻炒1分钟,放入盐、鸡精调味,搅拌均匀

6,最后放入炒好的鸡蛋,炒匀即可盛出

标签: 苦瓜 洗净 香葱