老挝有哪些值得推荐的美食？
老挝啤酒（BeerLao），腊普（碎肉），宋亩（酸肉），宾该（烤鸡），宾巴（烤鱼），摇窘（老挝春卷），达嘛轰（生拌木瓜），糯米饭（KhaoNiao），坲老（老挝米粉），靠吉（夹心面包），靠兰（竹筒饭），冬阴功和冬阴巴（酸辣虾汤或鱼汤）等。
Hi,我是布拿拿，很高兴来解答这个问题，
老挝人饮食简单清淡，多以香料调味，外国人不易适应，但是的确有风味。
老挝人喜食糯米，老挝菜特点是酸、辣、生，具有民族特色的菜肴有：鱼酱、烤鱼、烤鸡、炒肉末加香菜、凉拌木瓜丝、酸辣汤等，蔬菜多生食。
糯米饭
糯米饭是老挝人最爱吃的主食，约占全部食物的70%。糯米饭的做法是：头天晚上用水浸泡糯米，第二天清晨把米捞在一个竹编漏斗状有盖的容器内，将其套架在盛水的陶钵口上，烧蒸。这种糯米蒸饭粘性好，软硬适中，香甜可口。吃饭时，将煮熟的糯米饭盛在一种叫做“迪普考”的竹编小饭篓里。吃时，把饭篓的盖子打开，抓出一小团糯米饭，用手使劲攥、捏，然后蘸着用鱼露、辣椒等制作的调料吃。据说，饭团捏得越紧，吃起来越香。农村中用餐多不定时，经常是清晨蒸一锅糯米饭，储放于陶罐内，供一家全天食用，随吃随抓。
竹筒饭
竹筒饭是一种美味的食物。人们将经过浸泡的大米、糯米或紫米加些鱼肉，有时加入椰子汁或椰蓉，混合后装入竹筒内，并用芭蕉叶封口，放在炭火上烧烤，竹筒变焦黑时，饭就熟了。劈开竹筒，一根长条饭上粘着一层竹膜，其味道清香可口，别具一番风味。
腊普
老挝啤酒（BeerLao），腊普（碎肉），宋亩（酸肉），宾该（烤鸡），宾巴（烤鱼），摇窘（老挝春卷），达嘛轰（生拌木瓜），糯米饭（KhaoNiao），坲老（老挝米粉），靠吉（夹心面包），靠兰（竹筒饭），冬阴功和冬阴巴（酸辣虾汤或鱼汤）等。
老挝人热爱歌舞，老挝的烧烤炭火架子也会唱歌。分分秒秒噼啪作响的节拍，一直敲打到老百姓的五脏庙里去。然后，五脏庙也一起跟着跳舞，告诉每一个干饭人，它饿了。
从白天到黑夜，肉素无不欢，烧烤不停歇的，在人们的视线里直播。猪杂、鸡杂、五花、排骨、鸡、鸭、牛，香肠，常见的鲶鱼、罗非鱼，还有偶尔登场的鱿鱼，或者烤茄子、烤洋葱、烤大蒜、烤辣椒。再加上源自老挝，由泰国把它发扬光大的青木瓜沙拉。一口老挝啤酒，一口糯米饭，一口芝麻肉干，一口宋亩酸肉，一口烧烤，看似简单，实则丰富。在宿醉的第二天，再来点粉汤，出一身汗，特别的舒服。
在老挝能体验到带100块钱外出吃饭能吃到怀疑人生的感觉吗？
老挝有厨师吗？要看你吃什么食物喽。一类是Westen food即西餐（殖民地过的都有西餐，而且还挺正宗的），另一类就是老挝本地人的夜市烧烤和小吃了（跟泰国小吃学，有一些芒果饭、香蕉薄饼、糯米饭…)还有老挝的传统火锅。老挝我去了十来天，早餐吃不饱，两筷子夹完了一碗汤米粉，法棍太硬。中晚餐总体来说我们还是吃西餐和小吃为主，琅勃拉邦的夜市烧烤太多苍蝇看到好看，看见就不想吃了。万荣好一点，有蛮多中国人在那开餐厅了。一百元吃到怀疑人生是伪命题。不存在的。跟中国二三线城市差不多
