进藏旅行之前要做哪些准备?
出发前 出行前的准备:保养车辆、办边防证、***购路上用的物品和装备等等。
我用两年搜集的路书也是必备的O(∩_∩)O哈哈~
这是我们准备的行车装备等等,行车记录仪 导航仪 硬盘 充电宝 望远镜 对讲机 头灯 应急灯 笔记本电脑 手机 存储卡等,上面白色的小充电宝在纳木错和***换了一个虎睛石的手链,它就留在藏区了, 希望那个***小伙子像看见这个充电宝第一眼一样的感觉,今后都一直喜欢它。
1、高反注意事项:
川藏线高海拔只是在几个山峰处,只要在山顶不要剧烈运动不会有太明显的高反,停车后稍坐一会再下车,在山顶拍照后尽量减少停留时间!特别要注意的是下车一定加衣服!!!千万不能感冒!!!出去就套冲锋衣,感觉热可以只穿冲锋衣外套。
建议初到高原地区,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。
可服用一些缓解高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸,但作用不是特明显。
我们全程选择海拔低的地方住宿,这样可以减少高原反应,八个人都没有明显的高原反应,我们只喝红景天了,还有的人没喝。
2、行车注意事项:
注意进藏以后的限速,记得每次领好限速卡,每次在检查站的里面停车,走过去领或交限速卡。进入藏区后加油需要进行身份登记!
要看你是打算怎么过去了,如果是骑行或者徒步的话建议如下:1、出发前做好攻略,比如每天行程多少?那里吃饭补给?那里住宿休息等;2、提前做好身体锻炼,例如跑步、登山等,有一个好身体才是本钱;3、准备装备(衣物、生活用品,必备药品等,如果是骑行可以私信我,给你我去年的骑行清单装备);4、组团约伴,根据行程***找体力合适的队友,不要多,两三人足以;5、经费问题,根据自己情况而定,我骑行一天吃住平均80块钱,身上带200~300现金就行,一路上食宿几乎都可以手机支付了!
主题就回答这么多吧,细节可以私信我,预祝一路顺风!!!
任何事情做起来都没有想象中的难,去西藏也是一样的。我们去拉萨花了一天决定,然后查好各大户外公司发的路线图。查一下路况。然后
1、2017年9月6号我们去4s做长途检查。顺便学会如何换备胎,买了一桶备用机油,看了拖挂绳的位置。
2、7号手机带好,充电带好,下个导航离线包。拿上钱,和卡,全程我们现金拿了大概一万多。拿上换洗衣服。
3、8号早上9点出门。
马上下班了,没时间打字,想到什么说什么
第一,一辆靠谱的车,不能在半道上撂挑子,
第二,多准备一个备胎和几个空气滤芯和空调滤芯,
第三,高反的一些药物,
第四,健康的身体,不要感冒或者其他呼吸系统疾病,
第五,水,大量的纯净水和一些干粮,你很可能会用的到的,并且做好在车内睡觉的准备,厚点的衣物要准备一些,
第六,钱,
第七,做好路线规划,今天开多少公里,到哪里,准备住哪个酒店都要提前想好并且最好有个备用的选项,千万不能赶时间,得给自己留下充足的时间来旅行,
第八,注意安全,