一个人穷游北京，有什么攻略推荐？
北京是个极具文化韵味的大都市，去这里一定不要跟团，买张地图坐地铁坐公交自己慢慢溜达。我个人喜好这样的方式。故宫是一定要去的，虽然人多但也值得一去，从故宫出来沿皇城根走一圈，红墙下沿着护城河走感觉不一样，周围还有不少的名人故居，都是老建筑，非常有韵味。晚霞下的故宫非常的美。
国家博物馆是一定要去的，圆明园可以看看，天安门升降旗仪式一定要看的，大栅栏可以看看，其余的看个人喜好了，四合院和胡同可以慢慢走走，那是老北京的风味。
吃的烤鸭可以去吃，老北京炸酱面好吃，老舍茶馆值得一去，表演的都是名角，东来顺火锅 ，报国寺小吃正宗，这些是印象比较深的。
其他的可以看看清华，北大的校园，王府井商业区。个人想到的就这些，坐地铁慢慢逛吧。
穷游主要考虑的是免费的景点，既能不花钱又能感受老北京本土文化的几个地方是必须去的：
第一：南锣鼓巷，这也是老市区的中心，走进这里你感觉像走进了艺术博物馆，这里被称为是北京的时尚地产之一，地道的小吃和具有艺术的特色的小店你能一饱眼福。
第二：798，这里被称为是北京都市文化的新地标，如果说南锣鼓巷是近代这里你就来到了现代。
第三：潘家园的旧货市场，这里是中国最大的旧货市场，也是了解北京人生活节奏的不二选择，这里有来自全国各地的文物书画，瓷器，文房四宝，工艺品等等，也是很多喜欢文玩的外国政要必到之处。
最后给一点建议穷游建议找驴友这样你整个行程下来相对比较轻松也会有意外收获！预祝你旅途愉快，满载而归！
北京还真的挺适合穷游，因为北京的景点太多了，而且好多还都是免费***，比如北京的胡同就是一种旅游***，也是免费的。后海酒吧街可以闲逛，到了晚上人头攒动，很热闹的！早上去天安门看升国旗也是一种免费的旅游***，感触真的很震撼！
可以花上几块钱去爬一爬景山公园的最高点，踩在北京的地理最中心望向故宫，俯瞰护城河。
北京的小吃也很多！褡裢、卤煮、豌豆黄、炒肝等等，价格不贵，好吃实惠。
凭借***也可以去北京大学到此一游，感受下我国最高学府的氛围。
夜晚可以去三里屯感受下时尚潮流的涌动，形形***的帅哥靓女不断的出现在画面里。
既然要体验穷游，首先就是往怎么省钱的方向考虑，首先到了北京考虑交通的问题办张公交卡，到时候退了或者留下当纪念都可以，公交卡经济又实用，住宿的话就提前在网上订好，100块左右的旅馆就行，虽说北京是个大城市但100左右的旅馆还是能找到的，再便宜的里面也有厕所也能洗澡，去景点参观也别去找导游讲解员了，观察哪片有组团的讲解员，就跟在他们***后面，听她们导游讲解，你会感觉相当有意思，关键是免费听的。吃饭也别大鱼大肉了，普通的快餐营养也够了，可以时不时来一盘全聚德烤鸭！穷游的意义在于体验其中的过程，有句话说的好：旅行不止是目的地，还有沿途的风景。
穷游就是用最少的钱完成的旅行。
我觉得如果到北京用这种方式也会让你的北京旅行同样精彩。
历史悠久的北京名胜古迹遍布全城。现代的北京数码科技自然科学随处可见触手可及。走在北京街头抬头就是风景，稍微转个弯就可能看到古迹名胜。
如果你想少花钱看看北京也沒问题，同样会让你看到精彩的北京。 天安门广场升国旗、故宫博物院、人民大会堂、国家大剧院、军事博物馆、***纪念堂、王府井大街、前门大街都在附近，收费的可以远观，不收门票的就可以慢慢的逛一阵子了。
北京的胡同里藏着北京特有的记忆。南锣鼓巷、护城河、北京的菊儿胡同、烟袋斜街胡同、后海酒吧街都是不花钱的了解北京的过去和现在的好去处。也许在胡同里走着走着你就会遇到曾经的皇宫里格格住过的四合院，那墙上门楼舒展出来的蔷薇花向你述说着过往她的美丽。
北京的各大博物馆是聆听观看北京千百年故事的好地方。北京首都博物馆等各大博物馆基本上都是免费参观。北京大学清华大学等著名的大学也敞着大门你可以去看看全国骄子集中的学府。
北京的炸酱面、糖油饼、炸焦圈、油条豆汁都是有名的地方小吃，价格不贵味道不错。北京的青年旅社价格在百元以下的也找得到。
如果你还有兴致和时间，那就去798鸟巢水立方，也可以到三里屯要一杯咖啡，品味时尚北京的味道。
北京会是一个让你爱上的城市，来了你会想着再来。
70-80岁老人自己去北京旅游攻略？
对于70-80岁老人自己去北京旅游，需要注意以下几点：
出行安全：老人到北京旅游，安全第一。建议老人在出行前，提前了解好北京的交通状况，可以选择乘坐地铁等较为便捷的公共交通工具。同时，老人可以提前规划好行程，避免行程过于紧凑，导致身体疲劳。
饮食安全：老人在北京旅游时，需要注意饮食安全。可以选择清淡、易消化的食物，避免油腻、辛辣等***性食物。同时，老人可以在出行前准备一些常用药物，以备不时之需。
景点选择：老人可以根据自己的兴趣爱好和身体状况，选择合适的景点。建议老人选择一些较为轻松的景点，如颐和园、天坛公园等。同时，老人可以提前了解好景点的开放时间和门票价格，避免出现不必要的麻烦。
住宿选择：老人可以选择住在市中心以外的地区，如四环外的一些酒店和民宿，价格相对便宜，且周边环境较为安静。同时，老人可以选择一些设施较为齐全的酒店，如带有电梯和24小时热水等设施的酒店。
购物选择：老人在购物时，可以选择一些价格较为实惠的商品，如土特产市场等。同时，老人可以提前了解好景区的购物场所和价格，避免被坑。
总之，老人在北京旅游时，需要注意出行安全、饮食安全、景点选择、住宿选择和购物选择等方面的问题，以愉快地度过旅程。
