吃美食和心情的关系是什么？
谢谢邀请。
吃美食和心情的关系是什么？
有的人以美食作为心情的食疗方，有烦恼时，***吃一顿，心情瞬间好转。有一句类似鸡汤文的话，大致是这样的：如果你感到苦，就吃一颗糖吧，它会让你很快甜起来。
有的人心思重，估计美食也解决不了问题。我自己就是如此，遇到烦心事，即使平常喜欢吃的食物放在面前，也提不起兴致。
以平和的心情去品尝美食应该是最佳的状态吧，不喜亦不悲。
首先，感谢邀请！从自己的亲身体验，我觉得吃美食和心情是有莫大联系的。
为什么呢？人是一种复杂的情感动物，有悲伤、痛苦、郁闷、快乐、激动等等各种复杂的情绪，这就是我们所谓的心情。
比如一个人失恋了，心情不好，看到一大堆美食，她也无动于衷，这是她在压抑自己的情绪；当然，有的人会选择狂吃，这是通过吃来***自己，忘记短暂的痛苦，是一种发泄方式，并不是有想进食的欲望。
最后，一个人心情很好的时候，必然胃口也是不错的，抛开身体因素除外；一人心情不好的时候，胃口未必会有多好了。
当然，唯美食不可辜负也，看见美食，吃美食会让我们原本遭糕的心情变好哦！
品尝美食能吃出好心情，这话没毛病。
的确，对于一个资深吃货而言，享受美食可谓是我人生的一大乐事，处于低谷的时候，一餐美食就可以让我心情愉悦起来。
今天品尝的一道大菜可圈可点——荔浦芋头炖五花肉，首先，菜形美观，芋头呈半月状，大约有一公分厚，片片芋头中间都夹着一片薄薄的五花肉，用砂锅小火熬制而成，吃到嘴里软、糯、香、浓，回味无穷……芋头里有了肉的香腻，肉里有了芋头的软糯，绝妙搭配，浑然一体，忍不住令人舌尖生津……
大家赞不绝口，仔细请教才知此菜做到好吃，必须1食材好(上品荔浦芋头)2掌握火候(时间长，小火熬制)3工具(砂锅)，三者缺一不可！
大家边品尝着美食，边忙着交流沟通分享，心情大好，不知觉间已经把烦心事抛之脑后啦。
食色性也，人之大欲存焉，这是孔夫子的雅言，而我们家乡也有一句土话叫人生在世，为嘴为“日”。在中国，各种各样可以使人感到快乐的事物中，美食最为实在和简单。无论是谁，当自己喜欢的食物放纵地***着舌尖上的味蕾时，多巴胺就会疯狂释放，那感觉简直好嗨哟，仿佛人生已经达到了***……你可能正在996中工作，或许正担心你的超标电动车，又或者投资的网络金融平台爆雷了，或者是明天就是***还款日……不要紧的，人生不过是一场游戏一场梦而已。宇宙雄奇辽阔，我们纤若微尘，你以为天大的事，其实就是屁大点事。不说了，来一碗麻辣鲜香的美食，管他那么多，你真幸福，活在一个美食大国里……
大概是每年的10月底开始， 这个时候家里卖秦岭深山产的板栗， 所以早晚的稀饭， 公公婆婆都会加上发货时候拣出来的板栗，很香，很糯，还很甜，尤其是和甜白糯玉米糁子一起熬，每天早晚我都要喝上大大的一碗。于是我的体重蹭蹭往上涨。然后就是一段时间没有见到我的人，第一句话，就是“长胖了”。连身材都不能控制的女人，也控制不了自己的人生。我开始晚上不吃馒头，不吃包子， 只喝稀饭和吃素菜。再加上平时一天的运动量， 两个月下来一下就瘦了好多。 每天的早餐就成了我特别期待的事情， 一个土鸡蛋， 一个红枣核桃包子， 一碗稀饭， 这样简单的食物简单又让我觉得幸福。吃完这样的早餐，每天精神饱满，心情美丽。早餐要吃好午餐要吃饱晚餐要吃少，只要坚持这样做， 我相信你，能***美食的诱惑，就能控制你的人生了！ 能控制自己人生的人， 心情还有不好的嘛？
为什么说：“能吃，会做”才是吃货呢？
老话说:光说不练***把式，光练不说傻把式，又练又说好把式。作为一个真正的吃货，那就要当个真把式，又说又练，上到五星大酒店，下到露天苍蝇馆，两条腿的不吃人，四条腿的不吃板凳，天上飞的不吃飞机，水里游的不吃轮船，带毛的的不吃鸡毛掸子，光溜溜的不吃***，亲朋好友来了能够米老鼠掀门帘——露一小手，撸胳膊，挽袖子，下了厨房，叮叮当当，锅碗瓢盆进行曲，不大一会儿红烧肉，麻婆豆腐，糖醋鱼，拍黄瓜，老醋花生，鱼香肉丝就好，能端上几个上得台面的美味佳肴，可能手艺比不上专业大厨，也要大差不差，色香味俱全，让老婆高兴，让朋友满意，这才是真正的吃货，如果只是个理论派，朋友来了只能去饭店，虽然也是诚意满满，但总觉得差点意思，真正合格的吃货不说会做满汉全席，总要有几个拿手菜，别给我说你特别擅长烧开水，方便面泡的有世界水平啊。[呲牙]
真正的吃货，当然不仅仅是会吃，能吃，还会根据食材，根据喜好，做出自己，还有别人爱吃的东西，一种自我满足，自我成就的感觉吧！只会吃，不会亲自做的，还谈不上一个合格的吃货吧
作为吃货，首先应该能吃"。所谓“能吃”，并非指饭量大、胃口好、不挑食。相反，真正的吃货在吃这方面一定会很挑。比如红烧肉，一定要吃现炖的，而不是到餐馆里现点。因为真正的红烧肉的制作非常耗时，需要上好的五花肉，加入秘制的调料，小火慢炖四五个小时才行，这在一般的餐馆里根本不可能实现。所以，准确来说真正的吃货应该是“会吃”，也就是说，具有一定的美食品鉴能力。比如一道美食，一定是带着欣赏、品鉴的态度去吃，能够鉴定食材的品质，刀工的精妙，火候的纯青，这才是吃货的境界。
其次，每一个真正的吃货，都是一个***的顶级厨师。因为一般的食物并不能满足他们挑剔的味蕾和敏感的肠胃，他们需要自己亲自动手，真正去感受食材的特性、质地和搭配，通过亲自操作，将不同食材、调料搭配起来，在恰当火候的催动下，幻化出不同的口感、味道和香气。这不仅能够感受到下厨的乐趣，也是对食材的尊敬。
我觉得能吃是普通吃货，可以吃遍天下，发展到一定程度后，别人制作的美食已经无法满足自己的味蕾了，这时候就可以根据自己的喜好研究美食，这时候，了解食材，了解调味料的作用，怎么合理的搭配在一起，达到最完美的口感
大家好，我是娇娇，美食的忠实粉丝！今天跟大家讨论“能吃，会做”才是吃货，为什么呢？
“吃得是褔，穿得是禄”，民以食为天，自古以来，吃在百姓生活中第一位。
能吃：
"能吃”是福一般老人常说，主要说是老人依然有胃口吃好睡好，精神上和身体上健康。
“能吃”形容年轻人，未必是福，因为大吃所导致的肥胖对人会造成心理上以及生理上的影响，所以要“会吃”，有选择性吃。有选择性吃，就要了解各种食材特性，把食材发挥到美食最佳的味道。那就要“会做”！
会做：
会做，就可以根据自己的喜好，创新出更多的美味，不仅可以满足自己口福，还可以用美食调理身体，有一个非常好的心情，爱美食的人一定热爱生活！
爱美食的人都喜欢自己动手做，在操作的过程当乐趣是无穷的，自己准备一些材料做出美食以后也会有一定的成就感，做出的美食跟家人或朋友一起分享，家庭和，人缘好！
吃货：
多指喜欢吃各种美食的人，并对美食有一种独特的向往、追求，有品位的美食爱好者、美食客、美食家。对美食产生的一种迷恋，看到美食就充满了力量！
